「如果在修習的路上，沒有讓你和別人的關係變好，反而愈走愈遠，那你很有可能是修錯了。」
去年在修讀正念師訓時
老師這樣說。
記得當初在峇里讀畢首個瑜伽師訓
回來就是覺得無論走到哪處都很吵耳
為什麼沒有早上的靜默時間？
為什麼要在電梯中說些有的沒的，只是因為不想面對一時的小尷尬？
當時大約有幾個月的時間也適應不了
讓原本安靜的我變得更沉默
慢慢發覺 修習的地方可以在山洞
也可以在樹林 了無人煙的地方
但我忘記了 最方便的道場 就是生活
在家裏和家人吵嘴時
在工作受氣、委屈時
在街上被陌生人搶的士時
在夜裏孤獨一人時
「心，才是我們的道場。」
早兩天在菩蕯寺的一篇文章中看到
明天又開爐，
又是絕佳的時機了！
祝大家 修習順利
以善巧的心念
和自己、和別人的關係也變得更加美滿
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📷: @okinachan
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